Dra. Letícia Lucas, médica, CRM 215419, realiza avaliação médica de composição corporal e hipertrofia em Higienópolis, São Paulo, e por telemedicina. O atendimento considera objetivos de massa muscular e gordura no contexto do histórico, da alimentação, do treino e da saúde.
Composição corporal descreve os componentes do corpo, como gordura, massa magra e água. O peso total, sozinho, não descreve essa distribuição.
Para dúvidas sobre lipedema, conheça a avaliação médica de lipedema em Higienópolis.
Duas pessoas com o mesmo peso podem ter corpos muito diferentes. O que orienta a conduta é quanto há de massa muscular e de gordura, e onde ela está.
Hipertrofia, redução de gordura localizada e recomposição corporal pedem condutas distintas.
Histórico de saúde, rotina de treino, alimentação, sono, sintomas e medicamentos em uso. Exames laboratoriais podem ser solicitados para avaliar o que pode estar limitando o ganho de massa ou a perda de gordura.
A avaliação médica considera sintomas, condições de saúde e exames quando necessários. Medicamentos ou suplementos só entram quando há indicação.
Orientações de alimentação e treino devem respeitar a atuação dos profissionais envolvidos. A consulta médica não substitui a prescrição de treino pelo profissional de educação física.
A primeira consulta dura cerca de 60 minutos e começa pelo histórico de saúde, rotina, treino, alimentação, sono, sintomas e objetivos. É a partir daí que a conduta é definida, dentro do Método Glow Evolution: investigação médica, avaliação clínica individualizada e plano terapêutico personalizado.
Suplementos, medicamentos e procedimentos entram somente quando existe indicação médica individual. O retorno serve para comparar a composição corporal com a avaliação inicial e ajustar o plano.
| Objetivo | O que a conduta considera | Quando costuma ser o foco |
|---|---|---|
| Hipertrofia | Alimentação compatível com o treino, sono, recuperação e o que os exames mostram. | Quando a pessoa treina e não vê a massa muscular responder. |
| Redução de gordura | Alimentação, rotina e, quando indicado, protocolo para gordura localizada. | Quando o objetivo principal é reduzir gordura preservando a massa muscular. |
| Recomposição corporal | As duas frentes ao mesmo tempo, com acompanhamento das medidas ao longo do tempo. | Quando o peso não muda muito, mas a proporção entre músculo e gordura precisa mudar. |
A tabela descreve caminhos possíveis, não uma ordem de preferência. Qual deles se aplica é decisão clínica, tomada caso a caso.
O treino é do profissional de educação física. A médica avalia o que o corpo precisa para responder a ele: exames, alimentação, sono, sintomas e alterações que podem estar limitando o ganho de massa.
Sim. A balança dá um número só. A avaliação de composição corporal olha a proporção entre massa muscular e gordura e onde a gordura está, que é o que orienta a conduta.
Depende da composição corporal de partida e do objetivo. Há casos em que as duas frentes andam juntas, na recomposição corporal. É a avaliação que define a ordem.
Dra. Letícia Lucas, médica, CRM 215419, atende composição corporal em Higienópolis e por telemedicina. Confirme com a equipe quais avaliações presenciais estão previstas para o seu atendimento.
Sim. Há atendimento presencial em São Paulo e telemedicina para todo o Brasil. As consultas são particulares, com nota fiscal para pedido de reembolso ao plano.
Dra. Letícia Lucas é MÉDICA, CRM 215419, graduada pela Faculdade de Medicina de Juiz de Fora e atua há mais de 11 anos. Atende presencialmente em Higienópolis, São Paulo, e por telemedicina para todo o Brasil. As consultas são particulares, com nota fiscal para pedido de reembolso.
Menopausa e controle de peso · Queixas de gordura localizada
Av. Angélica, 819, sala 42, Higienópolis, São Paulo. A estação Higienópolis-Mackenzie, da linha 4-Amarela, fica a poucos minutos a pé, e a Avenida Paulista está a cerca de 15 minutos.
Atendimento de segunda a sexta, das 8h às 18h, e aos sábados, das 8h às 12h. Para agendar, fale pelo WhatsApp (11) 96644-2070.
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